Änderungen vorbehalten

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Kursplan Lengerich

Dienstag

18:45 - 19:45

Birgit

Hatha Yoga
In diesem Kurs werden deine Yoga-Grundlagen gefestigt und weiterführende Asana gelehrt. Eine vorherige Teilnahme am Einsteiger-Kurs bzw. eine vorausgehende Yogapraxis sind daher ratsam.

19:45 - 20:45

Birgit

Hatha Yoga
In diesem Kurs werden deine Yoga-Grundlagen gefestigt und weiterführende Asana gelehrt. Eine vorherige Teilnahme am Einsteiger-Kurs bzw. eine vorausgehende Yogapraxis sind daher ratsam.

Mittwoch

18:30 - 19:30

Einsteiger Hatha Yoga

Kurs findet nur mit vorheriger Anmeldung statt!

Zur Anmeldung
In zehn Wochen lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen, welche für eine gesunde Yoga-Praxis wichtig sind. Die Asana (Übungen) umfassen das volle Spektrum, welches Yoga dir zu bieten hat: Entspannung, Muskelaufbau, Beweglichkeit, Balance und erhöhtes Bewusstsein für Körper und Geist.

Donnerstag

18:30 - 19:30

Einsteiger Hatha Yoga

Kurs findet nur mit vorheriger Anmeldung statt!

Zur Anmeldung
In zehn Wochen lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen, welche für eine gesunde Yoga-Praxis wichtig sind. Die Asana (Übungen) umfassen das volle Spektrum, welches Yoga dir zu bieten hat: Entspannung, Muskelaufbau, Beweglichkeit, Balance und erhöhtes Bewusstsein für Körper und Geist.

19:45 - 20:45

Einsteiger Hatha Yoga

Kurs findet nur mit vorheriger Anmeldung statt!

Zur Anmeldung
In zehn Wochen lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen, welche für eine gesunde Yoga-Praxis wichtig sind. Die Asana (Übungen) umfassen das volle Spektrum, welches Yoga dir zu bieten hat: Entspannung, Muskelaufbau, Beweglichkeit, Balance und erhöhtes Bewusstsein für Körper und Geist.

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Lotus

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49808 Lingen (Ems)
Tel.: 0591 8009484

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