In einem hektischen Alltag mit zwei kleinen Kindern bildet Yoga für mich einen geliebten und nicht mehr wegzudenkenden Ausgleich. Meine langjährigen Rückenprobleme konnten durch regelmäßige Yoga-Praxis behoben werden. Gerne möchte ich diese Erfahrungen in meinem Yoga-Unterricht mit anderen teilen.
Yoga ist durch und wie eine liebe Freundin in mein Leben gekommen und geblieben. Yoga bietet mir einen Rückzugsort, an dem ich still werden ,in mich hinein hören und neue Energie tanken kann. Besonders am Herzen liegt mir pre-und postnatales Yoga. Hier fließen meine Erfahrungen als dreifache Mama mit ein. Während und nach meiner Schwangerschaften war YOGA eine SEELISCHE und KÖRPERLICHE Stütze für mich. Ich praktiziere seit 2007 Yoga und habe bei Birgit, Carsten und Philipp gelernt.