Einsteigerkurs Dersum April 2026
- Datum, Uhrzeit
-
07.04.2026 19:30
- Termin-Ende
-
07.04.2026 20:30
- max. Teilnehmer
-
20
- Stichtag, Anmeldungsende
- 14.04.2026 19:00
- Investition
-
165.00€
- Ort
-
Wir bieten wieder einen Kurs für Einsteiger an. Der Kurs besteht aus 10 Terminen mit einer Dauer von je 60 Minuten.
Bitte denkt an folgende Dinge:
- Yogamatte
- Decke
- Warme Kleidung
Hatha-Yoga
Die Verbindung von Yogahaltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama) und einer abschließenden Entspannung schafft die ideale Balance zwischen Körper und Geist. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge dieser auch für Anfänger gut geeigneten Unterrichtsform.
