Wir bieten wir einen Hybrid- Yoga Kurs über Zoom an. Du kannst diesen Kurs mit deiner 10er Karte ( wird abgestrichen) oder über deine bestehende Mitgliedschaft buchen. Für Nicht-Mitglieder ist dieser Kurs (kostenpflichtig) buchbar. Für nähere Infos bitte melden unter:Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Bitte denkt an folgende Dinge: Online Kurs (2 Blöcke oder 2 Bücher,Gurt oder Gürtel)
Yogamatte
Decke
Warme Kleidung
Ein Kurs für jedermann. In diesem Kurs wird explizit auf jegliche Einschränkungen der Kursteilnehmer eingegangen. Von typischen Fehlhaltungen, über chronische Muskelverhärtungen bis hin zu akuten Beschwerden ist in diesem Kurs alles vertreten und kann durch individuell angewiesene Übungen schonend verbessert werden
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