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PRE- UND POSTNATAL YOGA WEITERBILDUNG FÜR YOGALEHRENDE

PRE- UND POSTNATAL YOGA WEITERBILDUNG FÜR YOGALEHRENDE
Unser Tipp!

Short-Facts

Datum, Uhrzeit
15.11.2024 16:00
Termin-Ende
17.11.2024 17:30
max. Teilnehmer
15
Stichtag, Anmeldungsende
14.11.2024 18:00
Regulärer Preis
399.00€
Reduzierter Preis
359.10€ (bis 15.07.2024 17:35)
Ort

Beschreibung

Die dreitägige praxisorientierte Pre-und Postnatal Weiterbildung ist Teil der 500h (+300h) Ausbildung in der Yoga-Akademie Emsland und kann als Modul zusätzlich gebucht werden, um am Ende das Zertifikat als 500h Yogalehrer/in zu erhalten. Um die 500h Yogalehrer/in Ausbildung abzuschließen, müssen alle dafür notwendigen Module (+300 Module) bei der Yoga-Akademie Emsland absolviert werden. Hinzu kommen 2 Praktikumsstunden und eine Hausarbeit.                                                 

PRE- UND POSTNATAL YOGA WEITERBILDUNG FÜR YOGALEHRENDE

 Für Mehr Informationen gerne melden unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

 

Weiterbildungsinhalte:

Prenatal

  • Phasen und Fakten einer Schwangerschaft
  • Schwangerschaftshormone
  • Wirkungsweise von Yoga in der Schwangerschaft
  • Positive Auswirkungen von Yoga in der Schwangerschaft
  • Unterscheidung Prenatalyoga und klassisches Hatha Yoga
  • DO & DONT´S
  • Beschwerden und Kontraindikationen
  • Pranayama
  • Pratyahara (Entspannungstechniken)
  • Asanapraxis 1. – 3. Trimester
  • Meditation
  • Anatomischer Aufbau Becken und Beckenboden
  • Stärkung Mutter-Kind-Bindung

Postnatal

  • Rückbildung nach der Geburt
  • Phasen nach der Geburt / hormonelle Umstellung / Psyche
  • Geburtsverletzungen, Beschwerden und Kontraindikationen
  • Pranayama nach Geburt
  • Pratyahara (postnatale Entspannung, Selbstfürsorge)
  • Asanapraxis

Eigenständiges Erarbeiten Stundenaufbau und Themenfindung im Pre- und Postnatal Yoga

Skript und Aufbau einer exemplarischen Pre- und Postnatal Yoga Klasse

Es gelten die AGB der Yoga-Akademie Emsland!

Start: Freitag, 15.11.2024 von 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr

        Samstag,16.11.2024 von 09:00 Uhr bis 17:30 Uhr

        Sonntag,17.11.2024 von 09:00 Uhr bis 17:30 Uhr

Preis: € 399,00  Frühbucher bis zum 15.07.2024   €359,10

 

 

 

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