Yogaschule Karma UG – Kursplan Lengerich

Kursplan Lengerich

18:00 - 19:00 Olga Lengerich, Schulstr.7	Hatha Yoga Einsteiger Level 1 & mit Vorkenntnissen Kurs findet nur mit vorheriger Anmeldung statt! Zur Anmeldung	Hatha-Yoga Die Verbindung von Yogahaltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama) und einer abschließenden Entspannung schafft die ideale Balance zwischen Körper und Geist. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge dieser auch für Anfänger gut geeigneten Unterrichtsform.
19:15 - 20:15 Olga Lengerich, Schulstr.7	Hatha Yoga Einsteiger Level 1 & mit Vorkenntnissen Kurs findet nur mit vorheriger Anmeldung statt! Zur Anmeldung

18:45 - 19:45 Birgit	Hatha Yoga	In diesem Kurs werden deine Yoga-Grundlagen gefestigt und weiterführende Asana gelehrt. Eine vorherige Teilnahme am Einsteiger-Kurs bzw. eine vorausgehende Yogapraxis sind daher ratsam.
19:45 - 20:45 Birgit	Hatha Yoga	In diesem Kurs werden deine Yoga-Grundlagen gefestigt und weiterführende Asana gelehrt. Eine vorherige Teilnahme am Einsteiger-Kurs bzw. eine vorausgehende Yogapraxis sind daher ratsam.

17:30 - 18:30 Stephanie Maue Lengerich, Schulstr.7	Hatha Yoga Kurs findet nur mit vorheriger Anmeldung statt!	Die Verbindung von Yogahaltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama) und einer abschließenden Entspannung schafft die ideale Balance zwischen Körper und Geist. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge dieser auch für Anfänger gut geeigneten Unterrichtsform.
18:45 - 19:45 Stephanie Lengerich, Schulstr.7	Hatha Yoga Einsteiger Level 1 & mit Vorkenntnissen Kurs findet nur mit vorheriger Anmeldung statt!	Die Verbindung von Yogahaltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama) und einer abschließenden Entspannung schafft die ideale Balance zwischen Körper und Geist. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge dieser auch für Anfänger gut geeigneten Unterrichtsform.