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Postnatal Yoga nach der Schwangerschaft 10 Termine Wellpass
08.04.2024 18:30 - 17.06.2024 19:30
Postnatal Yoga 10Termine (60Min.) mit Daniela Quadt zertifizierte Pre-& Postnatal Yogalehrerin.
Zeit für DICH!
Du bist frischgebackene Mama und möchtest auch nach der Geburt besonders gut für deinen Körper sorgen und ihn in der wichtigen Phase der Regeneration auf ganz sanfte und achtsame Weise unterstützen? siehe Details.
Die dreitägige praxisorientierte Yin Yoga Weiterbildung ist Teil der 500h (+300h) Ausbildung in der Yoga-Akademie Emsland und kann als Modul zusätzlich gebucht werden, um am Ende das Zertifikat als 500h Yogalehrer/in zu erhalten. Um die 500h Yogalehrer/in Ausbildung abzuschließen, müssen alle dafür notwendigen Module (+300 Module) bei der Yoga-Akademie Emsland absolviert werden. Hinzu kommen 5 Praktikumsstunden und eine Hausarbeit.
Achtung! Das Modul kann jedoch auch unabhängig davon gebucht werden, sozusagen als persönliche Weiterbildung.
Diese Themen werden unterrichtet:
Inhalte Weiterbildung
- Was ist Yin Yoga
- Yin Yoga und seine Wirkungen
- Yin Yoga Haltungen
- Yin und Yang
- Für wen ist Yin Yoga geeignet
- Yin Yoga & Anatomie
- Energetische Grundlagen des Yin Yoga
- Meridiane und Faszien
- 12 Hauptmeridiane
- Hilfsmittel und die Funktion des Lehrers
- Stundenaufbau einer Yin Yoga Stunde
Yin Yoga möchte wie jede Yogapraxis Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Balance schaffen, wo ein Ungleichgewicht herrscht, und dient durch seine ruhige Art ganz besonders dem Blick nach innen.
Achtsamkeitsmeditation & Achtsamer Tanz mit Philipp E Lemke
01.06.2024 18:45 - 02.06.2024 18:00
Ihr Lieben,
Diese Weiterbildung richtet sich an Neueinsteiger und Fortgeschrittene, die einen Schritt in zwei Richtungen gehen möchten: Zur Stille & Inneren Mitte und in zum freien Embodiment & kreativen Ausdruck. Achtsamkeit (Mindfulness) ist mittlerweile ein Haushaltsbegriff geworden und hat durch viele Studien bewiesen, wie wirksam es Resilienz gegen Stress aufbauen kann. Die Ursprünge sind in der buddhistischen Tradition zu finden, aber mittlerweile begegnet uns Achtsamkeit fast überall, in Schulen, in psycho-therapeutischen Ansätzen, in Büros und natürlich auch in Yoga Studios.siehe Details
Yin and Beyond: "Chakren und Faszien in der Praxis"
07.06.2024 16:00 - 09.06.2024 17:30
Yin and Beyond: Chakren und Faszien in der Praxis"
Tauche ein in die tiefgreifende Welt von "Yin & Beyond", einem Workshop, der die Essenz von Yin Yoga mit der kraftvollen Energie der Chakrenlehre und der tiefen Faszienarbeit verbindet. Dieser Workshop richtet sich an Yogis, die bereits das Yin Yoga-Basismodul absolviert haben und ihre Praxis auf eine neue Ebene heben möchten. siehe Details!
15 Jahre Yogaschule Karma - Feier mit uns und genieße ein besonderes Geschenk!
Liebes Karma Yoga Mitglied,
Stell Dir vor, im nächsten Sommer ist es 15 Jahre her, dass wir die Türen unserer Yogaschule Karma öffneten. 15 Jahre voller gemeinsamer Yoga-Praxis, persönlicher Wachstumsmomente und unzähliger Atemzüge in Harmonie. Wir sind überwältigt von Dankbarkeit und Freude, dass Du Teil dieser wundervollen Reise bist.
Um dieses bedeutsame Jubiläum zu feiern, laden wir Dich herzlich zu unserem Yogaopenair am malerischen Speicherbecken Geeste ein. Ein Tag, der ganz im Zeichen der Entspannung, des gemeinschaftlichen Beisammenseins und natürlich des Yoga steht. Erwarte eine Atmosphäre voller Positivität, in der wir gemeinsam praktizieren, lachen und die Schönheit der Natur genießen.siehe Details!
In herzlicher Vorfreude und mit den besten Wünschen,
Birgit & Carsten & Team
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