Ihr Lieben,
Diese Weiterbildung richtet sich sowohl an relativ neue Yogīs und Yoginīs, als auch an erfahrenere. Wie der Titel schon sagt, geht es mir an diesem Wochenende darum, Eure
Praxis und Euer Verständnis von Yoga und Euch selbst zu vertiefen. Wir werden die wohl berühmteste Yoga-Schrift, die Bhagavad-Gītā („Der Gesang des Absoluten“), als zentrales Thema beleuchten. In diesem einflussreichen Text wurden gleich drei Yoga-Traditionen begründet:
1. Jñāna-Yoga – Das Yoga der Selbsterkenntnis durch Hinterfragen
2. Bhakti-Yoga – Das Yoga der hingebungsvollen Liebe
3. Karma-Yoga – Das Yoga des selbstlosen Dienstes
Eingebettet ist die Bhagavad-Gītā in eines der zwei bekanntesten epischen Erzählungen Indiens, in die Mahābhārata („Die großartige Geschichte Indiens“). Diese entführt uns in die
die mythologische Götterwelt Indiens, deren Archetypen und ihre psychologische Bedeutung wir uns ebenfalls anschauen werden. Als dritten Leitfaden werden uns Hermann Hesse’s Meisterwerk Siddhartha vornehmen, das einen wunderbaren Rahmen schafft, die Schlüsselworte der Yoga-Philosophie ergänzend mit an Bord zu nehmen.
Natürlich werden wir alle diese Yoga-Elemente auch praktisch umsetzen; in bewegter Āsana-Praxis, in Atemübungen und in Meditation. Am Freitagabend bieten wir noch ein
herzöffnenden, indischen Gesangskreis (Bhajan/Kīrtana) aus der Tradition des Bhakti-Yogas an, um Euch ein traditionelles Kultur-Element näher zu bringen und Eure Yoga-
Gemeinschaft zu stärken.
Wie immer wird der Unterricht abwechslungsreich, interaktiv und informativ gestaltet werden – voll im jetzigen Leben – und jede Teilnehmer-in erhält ein Skript.
20 Stunden
Freitag 18.45 – 21.45 Uhr (20.15-21.45 Uhr Bhajans)
Samstag 8.15 – 12.30 Uhr & 13.45 – 18.00 Uhr
Sonntag 8.15 – 12.30 Uhr & 13.45 – 18.00 Uhr
Frühbucher 199,00 Euro danch € 225.00
Es gelten die AGB der Yoga Akademie Emsland