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Einsteiger Hatha Yoga 8 Termine

Einsteiger Hatha Yoga 8 Termine

Short-Facts

Datum, Uhrzeit
04.11.2024 20:15
Termin-Ende
23.12.2024 21:15
max. Teilnehmer
12
Stichtag, Anmeldungsende
04.11.2024 16:00
Einzelpreis
130.00€
Ort

Beschreibung

Ab dem 04.11.2024 bieten wir wieder einen Kurs für Einsteiger an. Der Kurs besteht aus 8 Terminen mit einer Dauer von je 60 Minuten.

Bitte denkt an folgende Dinge:

  • Yogamatte (kann auch kostenlos zur Verfügung gestellt werden)
  • Decke
  • Warme Kleidung

Hatha-Yoga

Die Verbindung von Yogahaltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama) und einer abschließenden Entspannung schafft die ideale Balance zwischen Körper und Geist. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge dieser auch für Anfänger gut geeigneten Unterrichtsform.

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