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Hybrid Online Kurs Hatha/Vinyasa Yoga

Hybrid Online Kurs Hatha/Vinyasa Yoga

Short-Facts

Datum, Uhrzeit
21.11.2023 19:45
Termin-Ende
21.11.2023 21:00
max. Teilnehmer
30
Stichtag, Anmeldungsende
21.11.2023 13:30
Einzelpreis
Kostenlos!

Beschreibung

Bitte denkt an folgende Dinge: Online Kurs (2 Blöcke oder 2 Bücher,Gurt oder Gürtel)

  • Yogamatte
  • Decke
  • Warme Kleidung

Hatha-Yoga

Die Verbindung von Yogahaltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama) und einer abschließenden Entspannung schafft die ideale Balance zwischen Körper und Geist. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge dieser auch für Anfänger gut geeigneten Unterrichtsform.

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