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Einsteiger Hatha Yoga über Qualitrain

Einsteiger Hatha Yoga über Qualitrain

Short-Facts

Datum, Uhrzeit
03.04.2023 20:15
Termin-Ende
26.06.2023 21:15
max. Teilnehmer
12
Stichtag, Anmeldungsende
31.03.2023 16:00
Einzelpreis
44.00€
Ort

Beschreibung

Ab dem 03.04.2023  bieten wir wieder einen Kurs für Einsteiger an. Der Kurs besteht aus 10 Terminen mit einer Dauer von je 60 Minuten. Bitte vor der Yogastunde über die APP einchecken!

Bitte denkt an folgende Dinge:

  • Yogamatte
  • Decke
  • Warme Kleidung

Hatha-Yoga

Die Verbindung von Yogahaltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama) und einer abschließenden Entspannung schafft die ideale Balance zwischen Körper und Geist. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge dieser auch für Anfänger gut geeigneten Unterrichtsform.

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